人流后,应当做好“小月子”!

来源:上海衡山虹妇幼医院   发布时间:2020-04-01  

   人流后,应当做好“小月子”!当女性生产完毕,为恢复受损身体,需要坐月子。做完人流后,也是如此,需要坐好“小月子”,让子宫恢复健康状态。那么,在“小月子”,该如何护理呢?上海衡山虹妇幼医院专家指出,小月子期间要多注意休息,加强营养;保持外阴清洁卫生,禁止同房;观察出血情况,严防病情加重等等,下面然我们看看详细介绍吧!

 
  人流后,应当做好“小月子”!
 
  “小月子”该如何护理
 
  1、注意休息,加强营养:人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
 
  2、保持外阴清洁卫生,禁止同房:人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内切忌同房。
 
  3、观察出血情况,严防病情加重:人流后阴道流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。
 
  4、注意避孕,以免再孕:人流后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了,这对身体影响更大。因此,应选择可靠的避孕措施,人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,切莫把人流当作避孕节育的措施,以保障妇女心身健康。
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